No hace falta escalar todas las montañas, hacer parapente o esquiar sin parar. ¡El turismo de montaña tiene la ventaja de aportar un montón de beneficios sólo con desplazarse a lugares como Laspaúles por unos días!
Os hacemos un listado con varios de ellos:
- Aire fresco: ¡Menudo tópico! Pero es completamente cierto. Aquí arriba, el aire es puro y fresco. Permitir a vuestros pulmones respirar ese aire fresco de vez en cuando siempre es beneficioso, sobretodo si venís de ambientes con más polución, como las ciudades. Un aire puro ayuda con los problemas respiratorios y permite respirar mejor a los asmáticos.
- Altitud: Hay estudios que empiezan a apuntar que visitar zonas montañosas durante varios días puede ayudar a la pérdida de peso. La altitud hace menguar el hambre y hace que nos sintamos más llenos. Aún está por estudiarse más en profundidad, ¡pero es un motivo más para visitarnos!
- Disminuye dolencias del corazón: Está demostrado mediante estudios científicos que la altitud ayuda a disminuir el riesgo cardiovascular. El oxígeno más puro que se encuentra en las montañas ayuda a la circulación de la sangre y, por tanto, reduce las posibilidades de sufrir del corazón.
- ¡Es felicidad! Muchas de las plantas que tenemos en las montañas –como la lavanda– ayudan a combatir la depresión y colaboran a tener un buen sueño. La escalada y el senderismo también permiten un contacto con la naturaleza que nos ayuda a valorar los pequeños detalles de la vida.
- La paz: Encontrar paz es difícil hoy en día. Las montañas, sus bosques y ríos, las cuestas, las cimas y las vistas naturales espectaculares hacen que disfrutemos la naturaleza y su belleza de tal forma que encontramos una calma espiritual mayor que en ningún otro sitio. La montaña nos enseña a frenar el ritmo y a calmarnos. Después de todo, ¡es un rincón de paz!
Como veis, ¡Laspaúles cumple con todos los requisitos! ¿Os apetece una visita?